Come uscire dalla crisi

Come fare ad uscire dalla crisi ?

Non sono certo un esperto della finanza e quindi non posso suggerire rimedi salvadenaro, mà posso invitare ad una importante riflessione:

La crisi é dentro o fuori di noi ?

La risposta zen sarebbe; dove tu vuoi che sia !

Infatti la crisi sebbene materialmente reale e concreta in termini di licenziamenti e precarietà del lavoro ha radici ben più pericolose e dannose per le persone.

Queste radici sono la paura e l'insicurezza che viene diffusa come un virus letale.

Apparentemente non sembrano destare preouccupazione poiché pare che ci sia sempre qualcuno che provvederà ad aggiustare le cose. In realtà il trascorrere dei giorni non fà scaturire un granché di speranza ma al contrario fà si che si possano insinuare meglio e più in profondità la paura e l'incertezza del futuro con una grave perdità della propria sicurezza ed autostima.

Tutte queste condizioni contribuiscono a far perdere lucidità e stabilità alle persone. I rapporti diventano ogni giorno più tesi e l'egoismo e la rabbia prendono il sopravvento sul nostro agire.

Lo stress aumenta e la salute e lo stato d'animo cominciano ad essere meno vitali.

Ok ! iniziamo ad uscire dalla crisi ....

a) spegnere o sigillare tutte le tv in casa, o usarle solo per la visione di buoni film

b) indossare vestiti con colori solari, evitando il nero e suoi simili

c) evitare letture di quotidiani e riviste che non parlino di cose positive

d) frequentare esclusivamente persone allegre e solari

e) ascoltare musica gradevole e stare più possibile a contatto con la natura

f) scrivere tutte le caratteristiche positive che ci riconosciamo

g) iniziare una dieta equilibrata ed un regolare movimento corporeo

h) meditazione

Credo che tutti siano in grado di fare almeno l'80% di ciò che ho scritto.

Credo inoltre che sia molto meglio che prendere degli antidepressivi.

Per uscire dalla crisi occorre far crescere la propria fiducia. Per questo non occorrono ne soldi e ne un lavoro, ma soltanto impegno costante.

Per alcuni potrebbe essere poco o insufficente, ma é soltanto una scusa perché é difficile credere in qualcosa che apparentemente sembra essere lontano dal vero problema.

Ma il lavoro, la casa, il denaro sono le principali fonti di preouccapazione e di sicurezza che abbiamo tutti, e se in questo momento non arriva ciò che cerchiamo dobbiamo per forza ripartire da noi.

Ricostruire le nostre fondamenta psicoemotive di stabilità e forza interiore; in seguito le cose cambieranno con naturale semplicità.

Chi volesse ricevere uno stimolo in più, può contattarmi liberamente ed iniziare un percorso di

rafforzamento gratuito.